最有力的陪跑 2013 年 11 月 30 日

05:30 天都還沒亮~就出發~

想到這溫度加上八里的風~就不得不全副武裝

近來路跑盛行~color run、beer run、太白粉run、萬聖節run……激不起我的興趣

為了公益~獻出我的第一次

活動宗旨

http://lsp.tranz.com.tw/ActivityContent/Link/a14a90ef-8875-460d-899e-24330166e67b?contentName=Summary

在臺灣的高齡人口已超過11.15%
孤苦伶仃的銀髮長者　其實就在你我身邊
有一群白衣修女　長年隱身在台灣偏僻八里
全心全意不求回報　照顧著貧病長者們

如今　經歷多年的地震風災
天使的雙翅出現裂縫　無法再給予安全的守護
安老院面臨重建的急迫　與　捉襟見肘的沉重負荷
她們想出以路跑運動的方式　讓大愛生生不息
用民眾的愛修復雙翅　使安老院可繼續收容更多辛勤工作一輩子的長者

邀請您一同來參與台灣天主教安老院所舉辦的慈善路跑
讓我們一同成為　安老院重建的最有力陪跑者

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雖說是路跑~對我這個小學操場200M無法一口氣跑完兩圈的人

大擔的報了  10K 競賽 組~不就圖一個在美麗的八里~運動一下的想法

和瑋君約定到~到時兩人就用走的吧！

看我們的隊名就知道~多有志氣

慢慢跑才隊~全體隊員出發前的大合照

出發 GOGOGO~

看到美景還停下來拍照~

真的是志在參加、志在公益、志在運動身體好~

1oK的折返處~~表示完成一半嘍！

大家心裡都覺得怪怪的~也太輕鬆了~不像走了5K

大家都順利拿到完賽證書~臉不紅氣不喘也不累

以神速53分鐘~跑完(誤) 走完 10K ~

大家猜想應該是主辦單位的失誤~把折返點設錯位置~

所以我們只走了6-7K吧~並非真的有10K

賣龍眼的說他最顛峰時期~跑完10K~也要45分鐘~我們這成績太扯啦！哈哈哈~

領取「完跑禮」

因為大家太早跑回來~整個時間表都亂掉~連園遊會的攤販都還沒擺好

一陣手忙腳亂的~

大家是為了公益~也不太在意比賽的結果啦！

難得一起運動~開心就好~

暗夜大驚魂 2013 年 11 月 29 日

明天一早參加路跑

感謝提供落腳處的甜蜜夫妻檔思聰和瑋君~

成為最年輕的 Home爸媽

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住在林口的他們~還貼心的幫我查好公車資訊

到長庚醫院來載我

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恐佈的是~汎航的下車處~竟然在「往生室」的旁邊

晚上九點多~看到煙囪冒著白煙~寫著斗大三個字的「往生室」

實在令人頭皮發麻

在半秒的猶豫過後~決定寧願繞遠路也不要經過往生室

無奈這三個字已經印在腦中了  ><

雖然在 Home爸媽家睡得很舒服~小認床的我

每次醒來~還是會不由自主的想到~這可怕的畫面呀！ ><

匆忙的一天 2013 年 11 月 28 日

天氣冷的早晨~機車又鬧脾氣~發不動

從來沒靠踩發動過機車的我

仗著穿靴子~大力的踩下去~聽到車子發動那瞬間的聲音

心裡超雀躍

可惜下一秒問題就來了~

用踩來發動機車的那一根~沒有彈上來~

會跟立機車的架子~卡住~

唉呀！很難形容~總之~車子不能騎~

只能趕快換公車~差一點點就要遲到了

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平常都會提早20-30分鐘到校~悠悠閒閒的準備

今天有個匆忙的開始~一切都混亂了起來

手忙腳亂的過一上午

還好下午沒課~可以好好平復我的心情 ><

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晚上去修車~又花了一張~換電池~

唉呀呀~都月底了還來這招

 

挑撥雙胞胎 2013 年 11 月 27 日

這對雙胞胎學生~真是一對活寶~

講話總是細細的又高八度

上課最大的興趣就是模仿她們兩個講話

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從開學到現在~每個星期三便服日

她們倆一定給我穿得一模一樣

我總是好說歹說~軟硬兼施~要她們不要穿一樣的衣服來學校

經過我 N 次的努力~終於成功了~YA

黏人精 2013 年 11 月 26 日

有一個火星人女孩

每節下課都跑到我的教室~跟我玩躲貓貓

呼~好累~下課還不得閒

不過~因為她長得非常非常可愛~一直是我非常疼愛的學生之一

所以~自己也蠻開心的

她只要一見到我就笑~然後對我說：「老師~你好好笑」

呃…本人不走搞笑路線哪裡好笑  ><

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每節下課都來~實足的黏人精~不知道她這股熱情能持續幾天

我總是對她說~下課就去跟同學玩呀！

實在不知道這6-7歲的年紀~跟我這熟女有什麼好玩的~難道是忘年之交 ><

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其實這件事應該是我自己造成的~

人的心真的是偏的~而~老師對一個孩子的影響真的很大

因為她實在長得可愛~大概是這屆一年級火星人中~我最喜愛的孩子之一

我只要一見到她就不自覺捏捏她的臉~衝著她傻笑~讚美她好可愛……

所以她也愛上我了~哈哈~~

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要時時提醒自己~公平對待每個孩子~

腰痠痠 2013 年 11 月 25 日

最近這幾天~(大概也持續近一週了)

腰好痠~痠到讓我以為舊疾要復發了

希望沒大礙

一廚的心聲 2013 年 11 月 24 日

跟著櫻桃媽當二廚~也一有一段時間了

上星期日~櫻桃媽跌傷了手~

最近都得乖乖在家~當媽媽的左手~不能隨意趴趴走

櫻桃媽順理成章的成為~料理總監

我也莫名奇妙的變成一廚

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一般的家常菜其實難不倒我~如果能讓我慢慢弄的話

要自己煮完一桌子菜~從洗菜到盛盤一大堆事~常讓我手忙腳亂

真希望自己是神隱少女裡的鍋爐爺爺有好幾隻手

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媽媽很偉大~平常要準備二餐~假日要準備三餐

整個人生就在柴米油盬漿醋茶中度過~

當我真正接下這份重任之後~才真能體會

雖然這些事很辛苦~但為了最愛的家人~一切都甘之如飴

以後要多留點時間為家人再多做些事情

南機場夜市 2013 年 11 月 23 日

賣龍眼的帶我去南機場夜市覓食

最近愈來愈不愛拍照了

兩手空空的~什麼也不帶~逛起夜市來好輕鬆

只要好好享受美食就好~

另外~就活在當下吧~別去想什麼能吃什麼不能吃 ><

塞了~麻油豬肝麵線、臭豆腐、紅茶豆漿、東山鴨頭、手撕雞……進肚子

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ps. 這幾天就要做決定了~ 別猶豫了出發吧！

情書 2013 年 11 月 22 日

班上學生被我抓到上課傳的情書

真是又好氣又好笑

錯字也太多了吧！><

行政院衛生署 巧虎洗手歌 2013 年 11 月 21 日

讓火星人們跟巧虎一起洗手~

大家都跳得很開心

自己做一本漂亮的客家花布筆記本吧！ 2013 年 11 月 20 日

下午帶小朋友們參加~認識客家風情研習

親手製作客家花布筆記本

小朋友們乖巧學習中…

這本我做的~在寶貝們挑剩的花布中~挑出比較好看的~做起來也挺不賴的

其他作品特寫~

有一些好看的太超過啦！

我本人超愛客家花布 or 日本和服的花布

看到大紅大紫的東西就會失心瘋~愈阿花的東西就愈喜歡~

這三本~太太太太太美啦！寶貝們眼力好~都把好看的布先挑走了

最後大家一起品嚐客家傳統美食~

看見台灣 2013 年 11 月 19 日

健康課教火星人~洗臉、梳頭髮

每個人的毛巾都好可愛唷！

 

 

開始梳頭髮~每個人都笑得很開心~

別忘了除了把打結的頭髮梳順~頭皮也要梳梳~按摩一下

 

午餐過後~很四年級的孩子們~去看電影~一共有三個班級

走路去威尼斯~大概要15分鐘

到了電影院~孩子們領爆米花和飲料~啊~真享受

 

 

很觸動人心的一部片~值得人反思自己自私的所做所為~對大自然極盡破壞~

還好~幸福的孩子們有機會來趟環境教育~相信看過電影的孩子們~會疼惜台灣這塊美麗的土地

對台灣的未來~懷抱希望 …

 

 

圖片：http://www.flyingv.cc/project/791

櫻桃媽的手 2013 年 11 月 18 日

櫻桃媽昨晚摔傷左手腕~骨頭裂開

打上石膏~要休養6個星期

現在開始~每天要照顧櫻桃媽、分擔家事、煮飯燒菜…

忙碌呀！

擠進天堂合唱團席位了？？ 2013 年 11 月 17 日

唸完了~唸完了~

印象中~是11月17日開始唸的

但這幾天回去看網誌~網誌的日期是2012/11/16

    特恩：在天堂享最高合唱隊天使席位→你心動了嗎？

賣龍眼的記得我們是2012/11/15

其實唸到最後已經忘記~到底是從什麼時候開始

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從什麼時候開始的不重要~終於唸完啦！

要下決心念聖女畢哲祈禱文~不難

但要完成這件事~真的不容易

一年中每天的狀況不一樣~誘惑也很多

承諾每天奉獻15-20分鐘給天主~就要盡力做到

最難的日子~是參加世青的時候

每天有滿滿的行程~晚上回家看到床or睡墊~倒頭就睡

回來之後~足足欠了20幾遍~花了好久的時間才補回來

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很開心~自己做到了

未來的日子~雖然沒有壓力~但還是要常常拿出來念

11月煉靈月~以後每天會先改成念一串玫瑰經~多多救在煉獄的靈魂們

圖解九型人格人生整理術 & 台灣舞孃 2013 年 11 月 16 日

參加好朋友的新書發表會

我的朋友們個個才華洋溢~

尤其是這對才子佳人~真是絕配

看到他倆就能深刻感受造物主的偉大配對~真是天作之合

他倆也完全沒浪費天主賞賜的塔冷通呀！

這束小花~是我送他們的小小小禮物~簡單的祝福~

圖解九型人格人生整理術  (隨書附贈「一週整理筆記本」)

還有兩場發表會~歡迎有興趣的人參加

有興趣的朋友們~也可以翻翻書~看看自己屬於哪一型~

瞭解自己~更認識自己~讓自己不受限於自己的框架~

瞭解別人~更有利於雙方的溝通和改善關係~

原來~我是九型人~而且愈看愈典型~就是一個爛好人 ><

總是把憤怒、衝突往肚裡吞的人~

有了這個覺察之後~可以按照書裡教的方式整理、改變自己的模式~

說不定~會有意想不到的變化

博客來：http://www.books.com.tw/products/0010613336

三民：http://sanminbook.com/activity/2013/1106graphic_9personality/index.asp

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後來~我去看了舞台劇《台灣舞孃》~非常好看~推薦給大家

號稱是台灣史上最華麗的歌舞劇

看過之後~覺得當之無愧~

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舞蝶館這場地很特殊

空間不大~不論購買哪種票價~都能看得清楚

舞台雖然也不大~但新穎的科技+巧妙的設計~

整體看來豐富而澎湃、燈光絢麗~五光十色~聲光刺激讓人很投入

半開放的場地~裡面也沒有限制飲食~看戲感覺很輕鬆~沒有進戲院的拘謹

女主角劉真正翻~她跳起舞來真像隻蝴蝶~好吸引觀眾目光

裡面的每一支舞蹈都像個大秀~十分精采ex：黑光劇、椅子舞、旋轉舞、綢吊、鋼管舞…

在捷克沒看到的黑光劇

【精彩舞碼搶先看】
臺灣舞孃全劇中最驚豔的段落之一：黑光劇（Black Light Theater）

演出方式是在全黑的舞臺上以黑燈，打光投射在螢光繪製的舞臺、道具、舞者身上。由於它的特殊效果，

是不能完整在攝影中重現的~大家趕快定位，親臨現場感受這段舞蹈的驚豔之處吧！(文字、圖片截自 台灣舞孃fb)

男主角~單腿舞王 翟孝偉~獨舞那段令人感動落淚~

【精彩舞碼搶先看：綢吊表演】

優美的綢緞表演，精煉的技巧體現了力與美的結合，震撼舞迷視覺，驚險程度破表！

舞者只用綢緞包裹身體，不靠其他輔助工具，綢緞由於材質本身有很強的支撐力及韌性，

所以能支撐表演者的重量，讓舞者可以在空中伸展肢體，專業舞者對於肢體肌肉掌握自如，

才能達到在綢吊表演中達到飄逸、力道等舞蹈張力！(文字、圖片截自 台灣舞孃fb)

face book：https://www.facebook.com/dd888888

官網：http://www.dd888.com.tw/

現代的小孩竟然懂… 2013 年 11 月 15 日

星期五改作業實在是太痛苦了><

全是週記、作文~看到要吐血了

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這篇的題目「運動會」

怎麼會扯到國父去~真的無言

而現在的小孩竟然還會說出國父很偉大這種話

遺毒也太深了

不錯低 2013 年 11 月 14 日

最近日幣頗低的唷！

趕緊囤一些起來~

See’s Candies 棒棒糖 2013 年 11 月 13 日

表姐送了我愛的 See’s Candies 棒棒糖

好好吃唷！不過每次都吃到嘴巴很痠 ><

一支可以每節下課含~含整個上午

還用裝內褲的袋子裝是怎麼一回事兒？

See’s Candies  官網：http://www.seescandies.com.tw/

美國買便宜很多30支14美元 ~台灣30支 1480元  好可怕~

台灣門市：

中山門市-台北市中山北路二段99號1樓 TEL:(02)2568-3849

忠孝門市-台北市忠孝東路四段222號1樓 TEL:(02)2778-8885

網誌介紹：【See’s Candies】方形棒棒糖Gourmet Lollypops與巧克力組合Custom Mix(來自美國的禮物^^)

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今天完成一篇九州遊記唷！

     日本•九州•阿蘇-阿蘇火山 & 到頂的雞肉水炊鍋-華味鳥、來去屋台尋美食

櫻桃媽的愛 2013 年 11 月 12 日

一直覺得自己還蠻適合當老師的

唯一的缺陷~就是抵抗力太弱太容易感冒

偏偏一班20幾個孩~每到天氣變化的季節~總會有人中鏢

很快的~就傳染給我 ><

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謝謝櫻桃媽的愛

一瓶黑糖薑汁 +  一大盒口罩

屋漏偏逢連夜雨 2013 年 11 月 11 日

屋漏偏逢連夜雨

其實這也不是第一次

讓人好懷疑~這兩者間到底有什麼關聯

為什麼每次都是感冒+生理期~同時來報到~簡直要人命

不到20:00就滾上床~睡覺去

很深層的一覺到天亮~

 

探訪漂亮媽 2013 年 11 月 10 日

好姐妹小馨馨~喜獲麟兒

和表姐一起到坐月子中心探視

順便幫小馨馨慶生

帶了~可愛的蘇菲和尿布奶瓶曼谷包

當做賀禮

歡迎來到這個綺麗的世界~小傢伙

 

小型家族聚餐 2013 年 11 月 09 日

家族聚餐~在鮮友火鍋~

大家明顯~只夾看起來像是真正的食物的東西~

加工品就免了

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有下一代小傢伙在~

把家聚點綴得熱熱鬧鬧~

 

780 敗家魔力數字 2013 年 11 月 08 日

780  或 750  毫無侵略性

有著令人難以抵擋的魔力

總會浮現~不到1000元耶！~好便宜唷！

最近就買了好些這兩個數字的東西

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說真的~愛上旅行之後~對於買東西克制了不少

超過這數字的商品~嫌貴

低於這數字的商品~懷疑品質

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現在想想~也買了些蠢東西

EX：幾樣200多元的東西~湊成一個組合~總額大約700多元

就歡天喜地的敗下去~覺得很划算 ><

買回來用了之後~根本就是踩到大雷

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以後要對這數字要警醒呀！

 

我長大了 2013 年 11 月 07 日

沒課的下午~衝去週年慶的 SOGO換來店禮~

ANNA SUI 保溫杯

圖片：中時電子報

 

要有全館單筆消費500元的發票一張才能換

竟然在SOGO內部~逛了好幾圈~都買不到想要的東西耶！

完全沒上演「失心瘋」

我長大了

LEGAL HIGH 2 2013 年 11 月 06 日

我超愛的一部日劇

看第一部時~就愛上~ 堺雅人

演技超棒的~果然最近又演活了半澤直樹~大放光芒

喜歡他在劇中的毒舌、嘴賤~又機智

女主角是我非常非常喜歡的~新垣結衣

一看就停不下來~

吼~肚子好大呀！ 2013 年 11 月 05 日

近來工作壓力大~狂吃~

體重上升~而且全肥在肚子

媽媽咪呀！

明天開始~搶救身材大作戰~

雖然我想增加體重~

但不想全累積在肚皮上呀！><

最得利的行業 2013 年 11 月 04 日

是說這波摻油事件

受害消費者~欲憑發票和空油瓶退費

要嘛發票丟了~要嘛空油瓶丟了~不然就是兩者都丟了

最得利的~應該是資源回收業者、賣酒矸業者吧！~哈哈~

會不會發展出另一個奇妙的事業~賣空瓶or賣發票

僅是我的奇想

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另~分享face book 看到~一篇文章~我笑了

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《假！2013年台灣關鍵字》

油，假的！

米，混充越南米，假的！

澱粉、添加物‧‧‧都是假的！

軍紀似鐵？假的！

「我管定了！」結果一句「請問您是誰？」不識洪仲丘的舅舅，果然是假！

拚經濟，五年只給30億，政府再造高官卻增加189人，還有各單位擴編，吃盡民脂民膏，還是假！

大是大非？馬王握手笑呵呵，這種假，黃世銘一定最有感！

全面都是假。假！2013年台灣關鍵字當然就是「假」‧‧‧

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台灣的食品業~真的好誇張~什麼都是假的~

吃多了~雖死不了~但不出問題都難

在教育現場~愈來愈常見過動、自閉、情緒障礙……等特殊兒童

不知道跟這些假食物是不是相關 ><

總之~吃這些東西~也不是一天兩天~

他們早已佈下天羅地網~能逃到哪去呢？

席拉米膳食纖維主題餐廳 – 中壢店 2013 年 11 月 03 日

家附近開了一間溫馨小店

老闆對吃得健康十分講究

在「食用油」新聞沸沸揚揚的最近

完全不用油~做出 無油創意料理

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雖然份量看起來不多

但9種配菜強調膳食纖維

吃完讓人飽足感十足

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除了餐點~佈置擺設也十分用心~

待在裡面用餐非常舒服

2 F 用餐區~更是令人喜愛~

好多預約訂位的客人~都指定要坐2F

餐單~每一種看起來都好想吃

左邊是九宮格套餐、右邊是火鍋煲套餐

櫻桃一家人這次都是點九宮格套餐

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櫻桃爸：玫瑰岩鹽牛肉

櫻桃媽：日式米味噌無骨雞腿

櫻桃：玫瑰岩鹽松阪豬

櫻桃弟：頂級深海香煎紅鮭魚

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九宮格外圍的八樣配菜都是一樣的

主菜會放在最中間那格

點火鍋煲的話~會有4小格配菜

如果想吃兩種主菜的話~可以考慮「席拉米超值雙主菜」

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套餐皆會附

湯、水果、飯 (香米飯、五穀飯、二者綜合)可以吃到飽、甜點、飲料

南瓜湯

水果

綜合飯

九宮格–(中間主菜是櫻桃弟的頂級深海香煎紅鮭魚)

一道一道近拍介紹

所有的食物都沒有過多的調味~無油無鹽

只在清淡的菜上面淋上特調的醬汁

每一格都有特別的味道

櫻桃媽~日式米味噌無骨雞腿

飲料、甜點

FACE BOOK：http://www.facebook.com/cestlavie4905591?ref=stream&viewer_id=100000161980297

地址：中壢市松德路131號, Taoyuan City 320

預約專線：03 490 5591

臺灣戲劇表演家劇團 舞台劇《米克》 2013 年 11 月 02 日

她說，如果我無法當人，我希望變成一隻狗，陪在你身邊。

他說，你下輩子只想陪我十年嗎？
雖然只有十年，卻是我全部且毫無保留的一生，她說。

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很久沒在劇場裡哭哭啼啼

感動指數破表

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購買資訊：http://www.artsticket.com.tw/CKSCC2005/Product/Product00/ProductsDetailsPage.aspx?ProductId=oK4bYlG1Gfyy0HovVYexmg

搶救靈魂大作戰 2013 年 11 月 01 日

11月是教會內的煉靈月

期許自己能好好為煉靈祈禱

多救一些靈魂

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http://www.cmi.pu.edu.tw/providencespring0006.pdf

十一月「煉靈月」談「諸聖相通功」  社工系副教授 李郁文老師

十一月一日，在國外，稱之為「諸聖節」(All Saints Day)；在教會的禮儀年度中，十一月整個
月份，即稱之為「煉靈月」，鼓勵信友們可以用獻彌撒、守齋、克苦、施捨、行善等方式，為仍在煉
獄中接受煉淨的靈魂祈禱。所以，各個堂區、教會團體都會安排追思已亡的禮節，為已亡故的親人、
恩人或朋友們祈禱，希望藉「諸聖相通功」的作用，幫助他們能早日脫離煉苦，得升天堂，獲享永福。

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信仰教導我們，整個教會如同一個肢體，但分住在三種境界中：

已獲得永遠的真福，在天上享受永恆光榮生命的，稱之為「勝利的教會」；

靈魂仍有瑕疵，仍在煉獄中接受煉淨的，稱之為「煉淨的教會」；

而仍在世界上奮發向上、努力追求真福的，稱之為「戰鬥的教會」，又稱「旅途中的教會」。

因耶穌基督的名，藉著基督、偕同基督，卻同屬一個教會、一個肢體。

因此，在基督的奧體內，天上、世上，彼此是相連的，可以有效地互相幫助、彼此代禱、
共融通功，這就是「諸聖相通功」的信仰。

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由此觀知，走在成聖的道路上，我們並不孤單，天上的聖人、聖女、恩人朋友們，可以因著我
們的需要，不斷的將恩寵、神益通傳給我們，為我們轉求；我們也可以透過彌撒、祈禱、善工等方式，
來幫助煉獄中的亡靈，早日完成淨化的過程；尤其是以「獻彌撒」的方式，隨同餅、酒，結合基督的
奉獻，最有價值。金口若望也提醒我們：「援助他們、紀念他們，假使約伯的兒子因著父親的祭獻獲
得潔淨，為什麼我們懷疑我們為亡者所奉獻的，不會帶給他們些許慰藉呢？不要遲疑，援助那些逝去
的亡者，為他們奉獻我們的祈禱吧！」