人體避震器

上網關心了一下椎尖盤突出

http://www.tpech.gov.tw/ct.asp?xItem=186304&ctNode=16441&mp=109141

光看引言~就傻眼到~也太準了吧！

椎間盤 — 是連接兩椎體之間的盤狀纖維軟骨結構，發生突出的部位常見於椎間盤的後側方或後方，

後側方的突出將直接壓擠到構成坐骨神經的神經根，此情況主要發生在 30-40 歲的年齡層。

也才剛步入沒幾天~就發生了…><

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椎間盤 — 是連接兩椎骨之間的結締組織結構，是由數十層環狀及放射狀的膠原纖維及彈性纖維交織而成的纖維環，

可抵擋及緩衝脊柱的受力及衝擊。

健康的 椎間盤就像是一個墊子可吸收衝擊，保護脊椎抵抗日常生活的重力，也在劇烈活動時，如跑跳拿重物時保護著脊椎

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病因

脊柱因不斷的重複受力，尤其是彎腰拿東西、長時間彎腰扭腰工作等這些不正常的壓力皆會作用在椎間盤上，進而造成椎間盤突出。

椎間盤突出也可能經由突發性的受傷造成，如因瞬間扭腰、彎腰搬運重物、突發的受力過重，

例如從梯子上跌落或是跌坐而直接受力於脊椎上等等。

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總而言之~椎間盤~就像是人體避震器~能替脊椎分散掉一些壓力

這篇文章~前幾天就找來讀過了~只是讀完還不是很瞭解到底是什麼意思？

直到今天…

其實這一、兩天疼痛的情況已經和緩非常多了~偶爾感到腰痠痠的而已

今天穿了最近新買的短靴去學校~小朋友看著我的靴子提出了疑惑

學生：老師~你穿這鞋子能跳繩嗎？

老師：當然可以 (接著就很神氣的原地跳了三下)

一跳完內心只有一聲  (cow 我的腰~~)

這時才突然明白~原來這就是椎尖盤像墊子可吸收衝擊的真諦